Feidhmíocht Fhórsaíodh Trí Inmhuiníocht Bhaincéimeannaí Opthimal
Tugann an níos móibílacht ar an gceannaireachtéid éadromas an réim air a chur i bhfeidhm ar ardchaighdeán spóirt i go leor eochairspóirt. Is féidir leis an níos móibílacht seo gluaiseacht a bheith agam i ngach ceann de na trí phleana gluaiseachta: sagittal (osiúrach agus siar), frónta (ó thaobh go thaobh), agus trasverse (casach). Is féidir leis an raon gluaiseachta seo cumaiscthe éadromas an réim a chur i bhfeidhm agus an t-éadromas a úsáid chun gluaiseachtaí casta a chur i bhfeidhm go cruinn agus go láidir. Tá an níos móibílacht seo leantúnaithe ag an ngluaiseacht ghlantaithe idir an ceann femoral agus an acetabulum, le solúb synovial a laghdaíonn an t-eiteachtaí a tharlaíonn le linn gluaiseachta. Is féidir le hiatheirnóirí a bhfuil níos móibílacht ar an gceannaireachtéid acu níos mó cumhacht a ghinteach agus níos fearr a bheith acu i gcomórtas agus a laghdaíonn an t-éadromas an t-ábhar is gá chun éadromas a chomphearsáil i réimsí eile den chorp. Tá an níos móibílacht seo freisin ag cur leis an mbailiú dynamach agus an t-éadromas, tábhachtach do chumas spóirt ardchaighdeáin.