ဒူးခေါင်းအဆစ် အစားထိုးကုသမှုသည် နှလုံးသွေးကြောနှင့် လုပ်ဆောင်မှုကို မည်သို့ လျော့နည်းစေပါသလဲ။
အရေအတွက်မသိနုန်းသော လူအများအပြားအတွက် ခြေထောက်အဆစ်အနက် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်း...... ခါးပိုင်းဆူး ကုသမှုများဖြစ်သည့် ဆေးဝါးများ၊ ရုပ်လုပ်ကြီးမှုကုသမှုများ သို့မဟုတ် ထိုးသွင်းကုသမှုများသည် လုံလောက်သော သက်သောင်းပေးမှုမရှိတော့သည့်အခါ ခြေထောက်အဆစ်အစားထိုးခြင်းသည် လှုပ်ရှားမှုများပါဝင်သော နှင့် အောင်မြင်သော ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် ဖြစ်နိုင်သည့် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လောက်လာပါသည်။ ခါးပိုင်းဆူး အဆစ်အစားထိုးခြင်း
ခြေထောက်အဆစ်မှ နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာသော နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးအဆစ်ဆိုင်ရာ နှစ်ပေါင်း......
ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းကို အစားထိုးခြင်း၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို နားလည်ရန်အတွက် ပထမဦးဆုံးအနေဖြင့် ရောဂါဖြစ်နေသော ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းအတွင်းတွင် အဘယ်ကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်တော့သည်ကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာသော ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းသည် ဇီဝအင်ဂျင်နီယာပညာ၏ အံ့ဖွယ်ဖန်တီးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရိုးများ၏ အဆုံးများကို ကာကွယ်ပေးသည့် ချောမွေ့သော ကာတီလေးဂ် (cartilage) ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ထိုကာတီလေးဂ်သည် အလွယ်တကူ နှင့် နာက်မှုန်းမှုမရှိဘဲ လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် အထောက်အကူပုံစံဖြစ်ပါသည်။
သဘောတော်မှန်ကန်သော ကာကွယ်မှုအလုပ်လုပ်ပုံ ပျက်စီးခြင်း
ပိုမိုပြင်းထန်သော ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်း နာက်မှုန်းမှုအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အဆိုပါ ကာကွယ်ရေးအဖြစ်သုံးသည့် အတုအယောင်ကာတီလေးဂ် (articular cartilage) မှ လုံးဝသို့မဟုတ် အလွန်နီးကပ်စွာ ပုံပေါ်လာသည့် ပုံပေါ်မှုဖြစ်ပါသည်။ အရိုးများတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါ (osteoarthritis) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အွန်က်စ်ဖရီး (frictionless) မျက်နှာပုံကို ပေးစေသည့် ကာတီလေးဂ်ကို ပျက်စီးသွားစေပါသည်။ ထိုကာကွယ်မှုအလုပ်လုပ်ပုံ ပျက်စီးသွားပါက အဘယ်သို့ဖြစ်ပါသနည်း။ ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းအတွင်းရှိ အောက်ခြေအရိုးများ—ဖီမာ (femur), တိုဘီယာ (tibia) နှင့် ပါတဲလာ (patella)—သည် လှုပ်ရှားမှုအတွင်း တိုက်ရိုက် အရိုးများကို အရိုးများနှင့် ထိတွေ့မှုဖြစ်စေပါသည်။ အရိုးများကို အရိုးများနှင့် ဆက်သွယ်မှု ထိတွေ့မှုသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော နာက်မှုန်းမှု၊ ရောင်ရမ်းမှု၊ မှုန်းမှုနှင့် အရိုးများပေါ်တွင် အရိုးအမွှားများ (bony spurs) ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါသည်။ ထိုအရိုးအမွှားများသည် ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်း၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ပိုမိုပျက်စီးစေပါသည်။
အားနည်းသော အစိတ်အပိုင်း၏ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးသက်ရောက်မှုများ
ထိခိုက်ပျက်စီးသော ဒူးခေါင်းဆီလ်သည် အလွတ်သမ်းအဖြစ် တည်ရှိခြင်းမရှိပါ။ ၎င်း၏ ကျန်းမာရေးအားနည်းခြင်းသည် အပြင်ဘက်သို့ ပျံ့နှံ့ကာ ကြွက်သမ်းနှင့် အရိုးစုစုပေါင်း စနစ်တစ်ရှေးလုံးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ခန္တာကိုယ်သည် နာကျင်သော ဒူးခေါင်းဆီလ်ကို မည်သို့တုံ့ပြန်သနည်း။ အများအားဖြင့် ဖိအားကို လျှော့ချရန် အမှန်မဟုတ်သော လမ်းလျှောက်မှုပုံစံ (သို့မဟုတ်) တောင်းပါးခြင်းကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤအစားထိုးမှုသည် ဝမ်းနှောင်း၊ ကျောရိုးနှင့် အခြားတစ်ဖက်ရှိ ဒူးခေါင်းဆီလ်ကဲ့သို့သော အခြားနေရာများပေါ်တွင် မလိုလားအပ်သော ဖိအားများကို ဖော်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဒုတိယအဆင့် နာကျင်မှုများနှင့် ဆီလ်ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဒူးခေါင်းဆီလ်မှ အစဉ်မပေးသော နာကျင်မှုသည် အထူးသဖြင့် ခေါင်းလေးခေါင်းလေးနှင့် နောက်ကျောကြွက်သမ်းများတွင် ကြွက်သမ်းအားနည်းခြင်းကို ဖော်ပေးပါသည်။ ထိုအခြေအနေသည် မတည်ငြိမ်မှုကို ဖော်ပေးပြီး နာကျင်မှုကို ပိုမိုမြင့်မားစေကာ အသုံးမပြုခြင်းကို ပိုမိုမြင့်မားစေပါသည်။
နာကျင်မှု သက်သောင်းပေးခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်မှု ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏ အလုပ်လုပ်ပုံ
ဒူးခေါင်းဆီလ် အစားထိုးခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ဒူးခေါင်းဆီလ် အပြည့်အဝ အစားထိုးခြင်း (Total Knee Arthroplasty) ဖြစ်ပါသည်။ ဤကုသမှုသည် ပျက်စီးနေသော အရိုးများကြား တိုက်ရိုက်ထိတ်ခိုက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော နာကျင်မှုကို ဖြေရှင်းရန် အရိုးများ၏ ပျက်စီးနေသော မျက်နှာပြင်များကို ခေါင်းလေးခေါင်းလေးနှင့် အခြားသော အစားထိုးမှုများဖြင့် အစားထိုးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဒူးခေါင်းဆီလ်၏ ယန္တရားဆိုင်ရာ အားကောင်းမှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးပါသည်။
ပွန်းပဲ့မှု၏ အရင်းအမြစ်ကို ဖျက်သိမ်းခြင်း
ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အခြေခံမူက ဒူးအဆစ်အတွင်းက အရိုးတွေရဲ့ ပျက်စီးနေတဲ့ အဆုံးတွေကို ဖယ်ရှားခြင်းပါ။ အဆစ်ရောင်ခြင်းဖြစ်သော တင်ပါးပါးနှင့် တင်ပါးပါးအဆုံးများကို တိကျစွာ ဖြတ်တောက်ပေးပြီး အပေါ်ခြေဖဝါးအောက်ပိုင်းကိုလည်း ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့အစား အလွန်ခံနိုင်ရည်မြင့်တဲ့ သတ္တုပေါင်းစပ်မှုတွေနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆင့်ရှိတဲ့ ပလပ်စတစ်ကနေ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အတုပစ္စည်းတွေကို ခိုင်မာစွာ ချိတ်ဆက်ပေးပါတယ်။ ဒီအထုပ်တွေဟာ ပျောက်သွားတဲ့ ချောမွေ့တဲ့ ပျံသန်းမှု မျက်နှာပြင်တွေကို ပြန်ဖန်တီးတယ်။ ဒီခွဲစိတ်မှုပြီးတဲ့အခါ အရိုးနဲ့အရိုး ထိတွေ့မှုရှိတုန်းလား။ အရေးပါတာက မဟုတ်ဘူး၊ အသစ်ဖြစ်တဲ့ အတုမျက်နှာပြင်တွေဟာ တစ်ဖက်ကို တည့်တည့်လေး ရွေ့လျားသွားတော့ ဒူးအဆစ်အတွင်းက အဓိက စက်ပစ္စည်းအရင်းအမြစ်ကို ချက်ချင်း ဖယ်ရှားပစ်ပါတယ်။

ချိတ်ဆက်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း
[စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ဒူးပိုက် အစားထိုးကုသမှုက ဒါကို ဘယ်လို ပြင်ပေးလဲ။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က အကြောင်း အစိတ်အပိုင်းအသစ်များကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်မှုသည် ခြေထောက်၏ သဘောတရားအတိုင်း သဘောကျဖွယ်ရာ ဇီဝကမ္မဗေဒအတိုင်း အနေအထားကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အထူးဂရုစိုက်သော အစိတ်အပိုင်းအလိုက် ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤအနေအထားကို မှန်ကန်စွာ ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် အသစ်ထည့်သွင်းထားသော အတုအဆို့ထောက် ပေါင်းစပ်မှုအတွင်း အလေးချိန်ကို ညီမျှစွာ ဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်ပါသည်။ ဤမှန်ကန်သော အနေအထားသည် တည်ငြိမ်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ တည်ငြိမ်သော ဆို့ထောက်ပေါင်းစပ်မှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကြွက်သားများအား ပိုမိုထိရောက်စွာနှင့် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် လုပ်ဆောင်မှုများအတွင်း အားနည်းခြင်း (သို့) တည်ငြိမ်မှုမရှိခြင်း ခံစားရမှုများကို လျော့နည်းစေပါသည်။
လုပ်ဆောင်မှုများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာရေးသို့ ခရီးထွက်ခြင်း
ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် နှင့်အမျှ နှောင်နှောင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အနေအထားကို ပြင်ဆင်ပေးသော်လည်း လုပ်ဆောင်မှုများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာရေးသည် အော်ပေးရှင်အပြီးတွင် ချက်ချင်းပဲ စတင်သော အရှိန်အဟောင်းဖြစ်သော လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါသည်။ အသစ်ထည့်သွင်းထားသော ဆို့ထောက်ပေါင်းစပ်မှုသည် အသုံးပြုရန် ပုံစံအတိုင်း ပေးထားသော ပစ္စည်းများဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် အသုံးပြုရန် လိုအပ်သော ဆော့ဖ်ဝဲလ်များ— ကြွက်သားများ၊ အသားအထုပ်များနှင့် အာရုံကြောလမ်းကြောင်းများ— ကို ပြန်လည်သင်ကြားပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ပြီး ပြုစုကုသမှု၏ အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍ
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်း အစားထိုးခြင်း၏ အောင်မှုသည် အထူးပုဂ္ဂိုလ်ရှိသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် မဖြစ်မနေ လုပ်ရမည့် အရေးကြီးသော အဆင့်ဖြစ်သနည်း။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကာလသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ကုသခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ရရှိခြင်းနှင့် အရေးအကြီးဆုံးအနက် အသစ်ထည့်သော ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် ကြွက်သားများ၏ အားကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းတို့ပေါ်တွင် အာရုဏ်ထွက်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုပညာရှင်များသည် လုပ်ဆောင်မှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် လူနာများအား လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ ထိုလုပ်ဆောင်မှုများသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဒူးခေါင်းအစိတ်အပိုင်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် ခေါင်းခြောက်ကြွက်သားများနှင့် အခြားကြွက်သားများကို အားကောင်းစေရန် အထူးရေးဆွဲထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ယန္တရားအားဖြင့် မှန်ကန်သော အစိတ်အပိုင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ယခင်က အလွန်နာကျင်ခဲ့သည့် လုပ်ဆောင်မှုများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်လာပါသည်။
လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးနှင့် အားကို ပြန်လည်ရရှိခြင်း
အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာရည်မှန်းချက်တစ်ခုမှာ လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ရရှိစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအတွင်းတွင် ဒူးခေါင်းဆိုင်ရာအဆစ်ကို လုံးဝမှန်ကန်စွာဖွင့်နိုင်ခြင်းနှင့် လုံလောက်စွာကွေးနိုင်ခြင်းတို့ကို အထူးအလေးပေးပါသည်။ ကုထီးဝန်ထမ်းများသည် ဤလှုပ်ရှားမှုကို ဖွေးမွေ့စွာဖြင့် မြှင့်တင်ပေးရန်အတွက် နည်းလမ်းများစွာကို အသုံးပြုပါသည်။ ထို့အတူ အဆင့်ဆင့်မြင့်တက်လာသော အားကောင်းစေရေးအစီအစဉ်ကို စတင်အကောင်အထောက်ပြုပါသည်။ ဒူးခေါင်းအဆစ်ကို ဝိုင်းရောင်နေသော ကြွက်သားများသည် အားကောင်းလာသည်နှင့်အမျှ သဘောသမ်မှုအားဖွဲ့စည်းမှုတစ်မျှ အားကောင်းသော အိုမ်မှုန်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အားပေးမှုကို စုပ်ယူကာ တည်ငြိမ်မှုကို ပေးစေပါသည်။ ဤကြွက်သားများ၏ အားပေးမှုသည် အတုဒူးခေါင်းအဆစ်၏ ရေရှည်တွင် အလုပ်လုပ်နိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လှေက်တက်ခြင်းနှင့် နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်ရသော အခြားအလုပ်များတွင် တိုးတက်မှုများကို အချိန်ကြာမှုအထိ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
ရေရှည်တွင် ရလဒ်များနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံတွင် ပေါင်းစပ်မှု
ဒူးခေါင်းအဆစ်ကို အောင်မှန်ကန်စွာ အစားထိုးပေးခြင်းမှ ရရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများသည် အစောပိုင်းတွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကာလကို ကျော်လွန်၍ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုများ ပျောက်ကွယ်သော ရေရှည်တွင် ဖြေရှင်းနောက်ခံဖြစ်ပါသည်။
ရေရှည်တွင် နာကျင်မှုသက်သောင်းပေးခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လည်စတင်ခြင်း
လူနေမှုဘဝအတွက် ဤအချက်သည် အဘယ်သို့အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသနည်း။ ထုံးစွဲအတိုင်း ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် အသက်မှုန်ဝါးမှုကို မှုန်းမှုန်းမှုဖြင့် ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမါ- လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စကီးကူးခြင်း၊ ဥယျာဉ်ထုပ်ခြင်းနှင့် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှုရပြီးနောက် ဒုတိယအကြိမ် ပုံမှန်အားဖေးမှ......
အတုအထားသော အဆစ်များအတွက် မျှော်လင့်ချက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း
ဒူးအဆစ်သစ်ရဲ့ သဘာဝကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ၎င်းဟာ တည်တံ့မှုအတွက်နဲ့ ချောမွေ့တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပေမဲ့ မူလ ဇီဝတစ်ရှူးနဲ့ မတူတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိတဲ့ စက်ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ လူနာများက အဆစ်တွင် "အသိအမှတ်ပြုမှု" ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်ဖြစ်သော တစ်ခါတစ်ရံ click အသံများကို ကြားရခြင်းများကို မကြာခဏ ဖော်ပြသည်။ အပင်ကို အသက်ရှည်စေရန် ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ခုန်ခြင်းလို အားပြင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုများကို ယေဘုယျအားဖြင့် မလုပ်သင့်ပါ။ အာရုံစိုက်မှုက သင့်တင့်တဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေအတွင်း ကျန်းမာ၊ တက်ကြွတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုကို ထောက်ပံ့တဲ့ တည်ငြိမ်၊ နာကျင်မှုမဲ့ ဒူးပိတ်တစ်ခု ရရှိဖို့ဖြစ်ပြီး လာမယ့် နှစ်တွေအတွင်းမှာ အသစ်အဆန်းတစ်ခုအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို ကာကွယ်ဖို့ပါ။
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
ဒူးပိုက် အစားထိုးကုသမှု ခံယူပြီးတဲ့နောက် ပုံမှန် ပြန်လည်သက်သာဖို့ အချိန် ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
ပြန်လည်ကောင်းမောင်းရေးသည် တဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးတက်လာသော ခရီးစဉ်ဖြစ်သည်။ အများစုသော လူနာများသည် အိမ်သို့ပြောင်းရှော့ခြင်းမှ အလျင်အမြန် ပြောင်းရှော့နိုင်ရန်အတွက် ဆေးရုံတွင် ရက်အနည်းငယ် နေထိုင်ကြသည်။ အကူအညီဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းပဲ စတင်နိုင်သည်။ ပထမ ၆-၁၂ ပတ်အတွင်းတွင် သိသိသာသာ ကောင်းမောင်းလာမှုများကို တွေ့ရပြီး တစ်နှစ် (သို့မဟုတ်) ထိုထက်ပိုမိုကြာမှုအထိ အားကောင်းလာမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုတိုးတက်မှုများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ အသစ်ထည့်သော ဒူးခေါင်းဆက်စပ်မှုအတွက် ပြန်လည်ကောင်းမောင်းရေးအမြန်နှုန်းနှင့် အကောင်းမောင်းမှုအဆင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ဆေးဆို့သော လေ့ကျင်းမှုများကို လုပ်ဆောင်ရေးသည် အရေးအကြီးဆုံး အချက်ဖြစ်သည်။
အတုဒူးခေါင်းဆက်စပ်မှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မည်မျှကြာမှုအထိ အသုံးပြုနိုင်ပါသနည်း။
ခေတ်မှီ အစိတ်အပိုင်းများကို ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မှုတ်သော ရလဒ်များသည် ကွဲပြားနေသော်လည်း လက်ရှိအချက်အလက်များအရ ဒူးခေါင်းဆက်စပ်မှုအများစုသည် ၁၅-၂၀ နှစ် (သို့မဟုတ်) ထိုထက်ပိုမိုကြာမှုအထိ ကောင်းမောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နေသည်ဟု ညွှန်ပ်ပေးသည်။ ပစ္စည်းများနှင့် အေးစေးနည်းပညာများတွင် တိုးတက်မှုများသည် ဤအစိတ်အပိုင်းများ၏ ခံနိုင်ရည်ကို ဆက်လက်တိုးတက်စေနေသည်။
ဒူးခေါင်းဆက်စပ်မှုအတွက် စံနှုန်းနီးပါး အကောင်းဆုံး လူနာသည် မည်သူနည်း။
စံနမူနာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည့် လူနှစ်ဦးသည် ခြေထောက်ချောင်းဆီသို့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် အလွန်ပြင်းထန်ပြီး လုပ်ဆောင်မှုများကို အထိရောက်စွာ ကာကွယ်နေသည့် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို အလွန်အမင်း ကန့်သတ်နေသည့် နောက်ဆက်တွဲအဖြစ် အသုံးမပြုနိုင်သည့် ကုသမှုများဖြင့် မကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်မှုရရှိသည့် လူနှစ်ဦးဖြစ်သည်။ ကုသမှုပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်ရန် အားကောင်းမှုနှင့် အားစိုက်မှုများသည် အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးသည့် အချက်များဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် လူတစ်ဦး၏ ခြေထောက်ချောင်းဆီသို့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအခြေအနေအတွက် သင့်တော်မှုရှိမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် အရိုးနှင့် ကြွက်သားစနစ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်မှ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ခြေထောက်ချောင်းဆီသို့ အစားထိုးခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် အမျိုးအစားများစွာရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများကို ဒေါင်းခေါင်းဆီးခေါင်းအဆစ်၏ အထူးသဖြင့် အခြေအနေအလိုက် ညှိနှိုင်းပေးပါသည်။ ဒေါင်းခေါင်းဆီးခေါင်းအဆစ် အပြည့်အဝ အစားထိုးခြင်းသည် အဆစ်၏ အပိုင်းသုံးပိုင်းလုံးကို ကုသပါသည်။ ဒေါင်းခေါင်းဆီးခေါင်းအဆစ်၏ အပိုင်းတစ်ခုတည်းတွင်သာ ပျက်စီးမှုရှိသည့် လူနာများအတွက် အပိုင်းအစ (တစ်အပိုင်းသာ အစားထိုးခြင်း) ကုသမှုသည် ရွေးချယ်စရာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုကုသမှုတွင် အန်းဖောက်မှုသေးငယ်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမောင်းရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သင့်၏ ဒေါင်းခေါင်းဆီးခေါင်းအဆစ်ကို အသေးစိတ် ဓာတ်မှန်ရှုစ်စ်မှုများနှင့် စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများအရ သင့်၏ ခွဲစိတ်ကုသရှင်သည် အကောင်းဆုံး ကုသမှုနည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါမည်။