ခြေညှိပိုင်းဖြတ်တောက်ခြင်း- လမ်းလျှောက်နိုင်စွမ်းနှင့် လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေရန်အတွက် တိုးတက်သော ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြေရှင်းချက်

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

ခြေည balls ့်ခြင်းအောက်ပိသင်ခြင်း

ခြေထောက်ရိုးကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး အောက်ခြေထောက်၏ အောက်ပိုင်းကိုဖြတ်တောက်သည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ခြေထောက်အောက်ပိုင်းဖြတ်တောက်မှု (သို့) တြန်စ်တီဘီယယ် ဖြတ်တောက်မှုဟု သိရှိနိုင်ပါသည်။ ခြေထောက်၏ အောက်ပိုင်းကို ဖြတ်တောက်ရန် အကြောင်းအရင်းများအဖြစ် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာ၊ ရောဂါ သို့မဟုတ် ကပ်ပါးပိုးဝင်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ခြေထောက်ဆစ်၏ အလုပ်လုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး သဘာဝလှသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပရိုစ်သတ်တစ်ခုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုက်ညီမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွင်း ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်အစိတ်အပိုင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် တစ်ရှူးများကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားများကို ညှိနှိုင်းခြင်းနှင့် အရိုးပုံစံကို ပြင်ဆင်ခြင်းတို့ကို ဂရုတစိုက် ပြုလုပ်ပေးရပါသည်။ ပရိုစ်သတ်ကို တပ်ဆင်ရန်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုအပိုင်းတွင် ခေတ်မှီသော ခွဲစိတ်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပြီး တစ်ရှူးများကို တိကျစွာ စီမံခန့်ခွဲမှုပြုလုပ်ပေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် တီဘီယာ (ခြေထောက်ရိုး) ၏ ၁၂-၁၅ စင်တီမီတာခန့်ကို ထိန်းသိမ်းထားပေးနိုင်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီအလိုက် အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်ပါသည်။ ဤအရှည်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ပရိုစ်သတ်ကို အသုံးပြုစဉ် အားကောင်းခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်နိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွင်း နားကြောများနှင့် သွေးကြောများကို ဂရုတစိုက် စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော နာကျင်မှုများနှင့် ခြေထောက်ကို ဖြတ်ပြီးနောက်တွင် ခြေထောက်ရှိနေသည့်အလားသဏ္ဍာန်ကို ခံစားရခြင်းများကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။ ခေတ်မှီသော အနာကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့် ကြွက်သားများကို တိကျစွာ ပြန်လည်တပ်ဆင်ခြင်းတို့ကို အသုံးပြုပြီး ပရိုစ်သတ်စနစ်များနှင့် ထိရောက်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်သော ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တစ်ရှူးဖုံးအုပ်ထားသော ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များ

ဒူးအောက်ပိုင်း ဖြတ်တောက်မှုဟာ အခြားအောက်ပိုင်း ခြေထောက်ဖြတ်တောက်မှု အဆင့်တွေနဲ့စာရင် သိသာတဲ့ ကောင်းကျိုးများစွာကို ပေးပါတယ်။ ဒူးအဆစ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝ ယန္တရားကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး လမ်းလျှောက်နေစဉ် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချပေးတာကြောင့် အရေးပါဆုံး အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခု ဖြစ်လောက်ပါတယ်။ ဒူးအောက်ပိုင်း ဖြတ်တောက်ခံရတဲ့ လူနာတွေဟာ ဒူးအထက်ပိုင်း ဖြတ်တောက်ခံရသူတွေထက် လမ်းလျှောက်ဖို့ စွမ်းအင် ၂၅-၄၀% လျော့ဖို့လိုပါတယ်။ စွမ်းအင် ထိရောက်မှုကြောင့် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုတွေမှာ ပိုမို ရွေ့လျားနိုင်စွမ်းနဲ့ လွတ်လပ်မှု ရရှိလာပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က ပိုကောင်းတဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို ထောက်ကူပေးတယ်၊ သဘာဝ ဒူးအဆစ်က ပိုကောင်းတဲ့ ကိုယ်ပိုင်အသိနဲ့ ထိန်းချုပ်မှုကို ပေးလို့ပါ။ အဆင့်မြင့်ဆုံး ခြေဖြတ်မှုတွေနဲ့ ယှဉ်လိုက်ရင် ပိုတိုတဲ့ ကုသမှု အချိန်က လူနာတွေကို ပြန်လည်ထူထောင်မှုကို ပိုမြန်မြန် စနိုင်စေပြီး ရေရှည်မှာ ပိုကောင်းတဲ့ ရလဒ်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ဒူးအောက်ပိုင်း ဖြတ်တောက်ခံရသူတွေအတွက် ခေတ်သစ် ခြေတုတွေဟာ ကျယ်ပြန့်ပြီး အဆင့်မြင့်ပြီး ပိုကောင်းတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာ ပေးပါတယ်။ တင်ပါးမှာ ထိန်းထားရတဲ့ ကြွက်သားအားက ခြေထောက်ရဲ့ အထွေထွေ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပြီး ခြေတု ထိန်းချုပ်မှုကို ပိုကောင်းအောင် ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ ဒီလိုအဆင့်မှာ ဖြတ်တောက်ခြင်းကြောင့် ကုသမှုဖြစ်စဉ်အတွင်း ရှုပ်ထွေးမှု နည်းလာပြီး ရေရှည်မှာ ပိုကောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ရလာပါတယ်။ လူနာတွေဟာ မကြာခဏတော့ ပိုမြင့်တဲ့ လွတ်လပ်မှု အဆင့်တွေ ရရှိပြီး အားကစားနဲ့ ရုပ်ပိုင်း အလုပ်အကိုင် အပါအဝင် ခြေထောက်ဖြတ်ခြင်းမတိုင်ခင် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ပြန်လည်လုပ်နိုင်ကြတယ်။ လူနာတွေဟာ သူတို့ရဲ့ သဘာဝ ခြေထောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ပိုထိန်းထားနိုင်တာကြောင့် ပိုမြင့်တဲ့ အဆင့်ရှိတဲ့ ဖြတ်တောက်မှုတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုက ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုမပြင်းထန်ပါဘူး။

လက်တွေ့ အကြံပေးချက်များ

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

ခြေည balls ့်ခြင်းအောက်ပိသင်ခြင်း

လှုပ်လာနိုင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း

လှုပ်လာနိုင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း

ခြေထောက်ဒူးအောက် ဖြတ်တောက်ခြင်းသည်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အရေးပါသော ဇီဝကမ္မဗေဒလုပ်ဆောင်မှုများကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ဒူးဆစ်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းက သဘာဝလမ်းလျှောက်ပုံစံများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခြေထောက်ထိန်းချုပ်မှုကို ခွင့်ပြုပါသည်။ ဤသို့ထိန်းသိမ်းထားခြင်းက လူနာများသည် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများတွင် လွတ်လပ်မှုအတွက် အရေးကြီးသော ထိုင်ခြင်းနှင့် ရပ်တည်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်စေပါသည်။ ဒူးဆစ်၏ သဘာဝအာရုံခံစားမှုသည် အစိတ်အပိုင်း၏ တည်နေရာနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုသိရှိနိုင်စေပါသည်။ ဤသို့ပိုမိုသိရှိနိုင်မှုက ပိုမိုရဲရဲဝံ့ဝံ့ လမ်းလျှောက်နိုင်စေပြီး တွန်းလှန်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ထိန်းသိမ်းထားသော ပေါင်ကြွက်သားများသည် သူတို့၏ အားကောင်းမှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး ပိုမိုတောင့်တင်းသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပရိုစတက်တစ်ကိရိယာများကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။ ဤကြွက်သားများ ထိန်းသိမ်းထားခြင်းက ခန္တာကိုယ်၏ တည်ဆောက်ပုံကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဒုတိယအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို လျော့နည်းစေပါသည်။
အကောင်းဆုံးပရိုစတက်တစ် ပေါင်းစပ်မှု

အကောင်းဆုံးပရိုစတက်တစ် ပေါင်းစပ်မှု

ခြေထောက်မှ ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် ခေတ်မှီ ပရိုစတက်တစ်စနစ်များအတွက် အကောင်းဆုံး အင်တာဖေ့စ်ဖြစ်စေပါသည်။ ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်အလျားသည် ပရိုစထဲတစ်ကိရိယာများကိုထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သို့ဖြင့် သဘာဝလှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းသည် ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်ကို အဆင်ပြေစေရန် ကြွက်သားများကို နေရာချထားနိုင်သည့် နည်းလမ်းကို ခွင့်ပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပရိုစထဲတစ်ကိရိယာများကို ဝတ်ဆင်ရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်ကို ဖြစ်စေပါသည်။ ခြေဆစ်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် သဘာဝ ခြေထောက်နှင့် ခြေချောင်းများ၏ လှုပ်ရှားမှုကို နီးစပ်စွာ တုပနိုင်သော ပရိုစထဲတစ်အစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။ ကျန်ရှိနေသော ခြေထောက်အလျားသည်လည်း ပရိုစထဲတစ်ကိရိယာ၏ အင်တာဖေ့စ်မှတဆင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံပြန်လာမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပရိုစထဲတစ်ကိရိယာကို အသုံးပြုစဉ် ပိုမိုတိကျသော ထိန်းချုပ်နိုင်မှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကိုယ်ခန္တာဆိုင်ရာ အာရုံခံစားမှုကို ရရှိစေပါသည်။ ဤသို့သော အကောင်းဆုံး ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အသုံးပြုသူများ၏ ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရေရှည်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို ဖြစ်စေပါသည်။
အဆင့်မြင့် ပြန်လည်သင်ကြားပေးရေး ရလဒ်များ

အဆင့်မြင့် ပြန်လည်သင်ကြားပေးရေး ရလဒ်များ

ခြေညှိပိုင်း ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် အဆင့်မြင့်ပိုင်း ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်ရေး ရလဒ်များပိုမိုရရှိစေပါသည်။ ဒူး၏ သဘာဝလုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် တုပစ္စည်းသင်တန်းတက်ရောက်စဉ် သင်ယူရမည့်အချက်များကို သိသာစွာလျော့နည်းစေပါသည်။ လူနာများသည် အများအားဖြင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ခြေလှမ်းကိုယ်တိုင်လျှောက်လှမ်းနိုင်မှုကို ရရှိပြီး ကုသမှုအတွက် ကိုယ်ခံအားနည်းပါးစေပါသည်။ ရှိန်းတွင်းကြွက်သားအားကောင်းခြင်းသည် လမ်းလျှောက်နိုင်စွမ်းနှင့် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရာတွင် အခြေခံကောင်းပေးပါသည်။ ပိုမိုတိုတောင်းသော ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုကာလသည် တုပစ္စည်းကို တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ပုံပုံစံကို သင်ကြားပေးမှုကို စောစီးစွာစတင်နိုင်စေပြီး ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းနှင့် ဆုံချက်များ ကျုံ့ခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ဤအဆင့်အတန်းရှိ ဖြတ်တောက်မှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူ လူနာများသည် သူတို့၏ ခန္တာကိုယ်၏ သဘာဝလှုပ်ရှားမှုများကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ပိုမိုမြင့်မားသော လုပ်ဆောင်မှု လွတ်လပ်မှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000